こんにちは!『めだま』です。今年46歳のアラフィフ専業主婦です。我が家のぽっちゃり旦那の1週間ごはんのご紹介動画です。動画内でもお話しした通り、これ以外にもお菓子をたらふく食べているので、なかなか痩せない旦那ですが、口癖は痩せたい。です(笑)楽しんで下さったら嬉しいです。7/5〜7/11チャンネル登録、いいね、ポチッとしてもらえると励みになり嬉しいです!よろしくお願い致します。Diet Vlogは毎週月曜日配信予定です。 Tags: 188 views 3 likes 0 comments Share this: medama syokudo About author 《めだま食堂》にようこそ! 美味しいものを食べるのも作るのも大好きな主婦【めだま】と申します。 お弁当作りを中心に食べる事に関する動画を作っています。 youtubeは登録してから見るだけだったのですが、 面白そうだな。やってみたいな。と思うようになり 2018年8月より配信を始めてみました。 楽しくわかりやすい動画作りを目指してがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧ 曜日ごとに違うテーマでお弁当作りを始めました。 月曜日 おにぎや混ぜご飯などごはんが主役のお弁当。 火曜日 麺類のお弁当。 水曜日 和風なお弁当。 木曜日 パンのお弁当。 金曜日 エスニック弁当。 土曜日 簡単乗っけ弁当。 日曜日 きまぐれ更新。 不定期でお休みを頂く事もあります!! 動画配信は勉強中の為、 お見苦しい点も多々あるかと思いますが、 温かく見守って頂けると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。 2220 subscribers 528965 viewes https://www.youtube.com/channel/UCIHOZNpg5yRUcnjqDZjPUmQ View all posts